Geführte Meditation Achtsamkeit & Selbstliebe.
Du schenkst dir eine bewusste Auszeit vom Alltag - stärkst deinen Selbstwert, reduzierst den Stress. Ich freu mich auf dich
Deine Auszeit , dein Aufatmen nur für dich
In dieser geführten Meditation Achtsamkeit & Selbstliebe schenkst du dir eine bewusste Pause vom Alltag.
Einen Moment zum Durchatmen.
Zum Ankommen.
Zum Wieder-in-Verbindung-Gehen mit dir selbst.
Die Meditation unterstützt dich dabei,
zur Ruhe zu kommen
deinen Selbstwert zu stärken
innere Zufriedenheit und Frieden zu fördern
wieder bewusster im Hier und Jetzt zu sein
Du fragst dich, ob diese Meditation etwas für dich ist?
Du bist lich willkommen, ob das erste Mal dabei oder mit Meditations-Erfahrung.
Die Meditation findet in einer kleinen Gruppe bis max. 8 Teilnehmer statt.
Zum gemeinsamen Ankommen geniessen wir einen Tee
Du darfst es dir mit Kissen, Decken, Matten bequem machen (sitzen oder liegen), darfst deine Augen schliessen und dich von meiner Stimme leiten lassen.
Du schenkst dir einen Moment der Stille, der Achtsamkeit und der bewussten Selbstliebe - eine wohltuende Auszeit nur für dich.
Die Publikation dieser Anzeige wird ermöglicht durch
GA Weissenstein GmbH.
