Erfahren Sie, wie Sie sich und Jugendliche dabei unterstützen, einen gesunden Umgang mit Druck erlangen
Dieser Workshop widmet sich den Herausforderungen rund um mentale Gesundheit im Spannungsfeld von Leistungsdruck, Erwartungen und persönlicher Entwicklung. Die Teilnehmenden setzen sich damit auseinander, wie Stress, Unsicherheiten und Lebensübergänge sich auf das Wohlbefinden auswirken können – und wie sie Jugendliche oder sich selbst dabei unterstützen können, einen gesunden Umgang damit zu entwickeln.
Ziel ist es, Warnsignale früh zu erkennen, Ressourcen zu stärken und konkrete Strategien für mehr innere Balance im Alltag zu kennen.
Kursleitung:
Isabelle Marzano, Pflegefachfrau HF, Berufsschullehrerin, Buchautorin und Referentin bei MyPeer
Pasqua Semeraro, Sekundarlehrerin und Psychologin mit über 35 Jahren Erfahrung
Die Publikation dieser Anzeige wird ermöglicht durch
GA Weissenstein GmbH.
