Schritt für Schritt, langsam und achtsam die Stufen hinauf zum höchsten Punkt der Solothurner Altstadt: auf den St. Ursen-Turm der Kathedrale. Wir lassen das Weite, das bunte Glitzern und Funkeln der Altstadt sowie das Plätschern der Aare auf uns wirken. Wir erweitern unseren Horizont, entspannen unsere Sinne und kommen bei uns an. Die untergehende Sonne wird mit Achtsamkeits- und Atemübungen, einem Ritual sowie einer geführten Meditation begleitet. So finden wir hoch über den Dächern Solothurns zurück in unsere Mitte. Gönnen Sie sich einen Moment der Ruhe, halten Sie inne und kehren Sie entspannt und gelassen wieder zurück.
Daten 04.07.2023 / 25.07.2023
Sprache Deutsch
Zeit 19:00 Uhr
Dauer 1,5 Stunden
Kursleiterin Patricia Pineiro, Body & Mind Center
Treffpunkt Eingang St. Ursenturm
Endpunkt Eingang St. Ursenturm
Tickets Können online gebucht oder im Tourist Office an der Hautgasse 69 in Solothurn gekauft werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
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